立秋了还能晒背吗每天

立秋了，还能晒背，但需要注意以下几点。立秋后天气逐渐转凉，阳光下的紫外线仍然较强，因此晒背时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。每次晒背时间不宜过长，建议控制在15-30分钟内，以免晒伤皮肤。要注意补充水分，避免...

阅读全文 admin 3139 次浏览 2024-12-13 案例分享