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金靖谈到了女孩体重问题,强调了正常体重的重要性。她指出,保持健康的体重对于女性的身体和心理健康都具有至关重要的意义。过度肥胖或偏瘦都可能对身体健康造成不良影响,而保持正常体重则有助于预防慢性疾病的发生,提高身体素质和...