寒露时节雨纷纷，，远山近水雾纷纷。，红叶随风飘落去，，秋意渐浓夜渐深。

寒露时节雨纷纷

落叶飘零满地黄

远山近水皆静默

唯有秋蝉鸣渐凉

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，气温逐渐降低，天气开始变冷，万物逐渐进入冬眠状态，在这个季节里，我们可以看到落叶飘零，远山近水皆静默，唯有秋蝉鸣渐凉。

寒露时节，气温逐渐降低，天气逐渐转冷，在这个季节里，人们需要更加注意自己的身体健康，避免感冒和其他疾病的发生，也需要加强锻炼，增强身体素质，以应对寒冷的天气。

除了注意身体健康外，人们还需要注意家居环境的卫生和整洁，在寒露时节，家居环境容易变得潮湿和阴冷，容易滋生细菌和病毒，我们需要经常打扫房间，保持室内环境的卫生和整洁。

在寒露时节，我们还可以适当进行一些户外活动，如散步、慢跑、瑜伽等，这些活动可以促进血液循环和新陈代谢，增强身体素质和免疫力，也可以缓解压力，改善心情。

在寒露时节，我们需要加强锻炼、注意身体健康、保持家居环境整洁卫生、适当进行户外活动等，这些措施可以帮助我们应对寒冷的天气和各种健康问题，也可以让我们更加健康、快乐地度过这个秋季。