在这段婚姻中，我内心充满了矛盾和挣扎。尽管知道老公曾出轨，但我仍然选择维持这段婚姻。我们现在的关系更像是丧偶式的生活，彼此间的信任和感情已经受到了严重的伤害。我试图坚持，希望能够重建我们的感情，但内心的痛苦和失望时常让我感到无法承受。这段婚姻的挑战让我认识到，我需要更多的勇气和决心去克服这些困难，同时也需要自我疗愈和成长。这是一个艰难的旅程，但我愿意为了家庭和孩子去努力坚持。

本文目录导读：

1. 婚姻的甜蜜与现实的冲击
2. 丧偶式婚姻的无奈与挣扎
3. 坚持的意义与自我救赎
4. 重建信任与寻找共同语言
5. 寻求外部支持与勇敢面对困境

我，一个平凡的家庭主妇，正面临着一个充满矛盾和挣扎的困境，我的婚姻，曾经充满甜蜜和憧憬，如今却陷入了出轨和丧偶式婚姻的泥沼，我想借此机会分享我的故事，希望能够为那些正在经历类似困境的人带来一丝共鸣和理解。

婚姻的甜蜜与现实的冲击

我和老公曾是一对恩爱夫妻，共同度过了许多美好的时光，随着时间的推移，生活的琐碎和压力逐渐侵蚀了我们的婚姻，他出轨的事实让我痛彻心扉，曾经的甜蜜和信任在一瞬间化为乌有，面对这个残酷的现实，我感到无所适从。

丧偶式婚姻的无奈与挣扎

出轨事件后，我们的婚姻陷入了困境，他虽然回归家庭，但心已不在我这里，我们之间的关系变得疏离和陌生，仿佛生活在同一个屋檐下的陌生人，我试图和他沟通，希望他能回归家庭、重拾曾经的幸福，他的冷漠和逃避让我倍感无助。

在这个丧偶式婚姻中，我感受到了前所未有的孤独和无助，我想过离婚，结束这段痛苦的婚姻，面对家庭、孩子和自己的未来，我又犹豫不决，我陷入了无尽的挣扎和痛苦之中。

坚持的意义与自我救赎

在痛苦和挣扎中，我也开始反思自己的内心，我发现，我仍然对这段婚姻抱有一线希望，仍然希望他能回归家庭，重新建立我们的幸福，我决定坚持这段丧偶式婚姻，寻找自我救赎的道路。

在这个过程中，我开始关注自己的内心需求，努力提升自己的个人价值，我尝试培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，我也开始关注夫妻关系中的沟通和理解，努力改善我们之间的关系。

重建信任与寻找共同语言

在坚持丧偶式婚姻的过程中，重建信任是至关重要的，我明白，信任是婚姻的基石，只有重建了信任，我们的婚姻才有可能重回正轨，我开始学会宽容和谅解，对他的错误进行反思和沟通，我也让他明白我的底线和原则，让他知道我需要他回归家庭的动力和方向。

寻找共同语言也是我们在重建婚姻过程中的关键，我们尝试从共同的兴趣爱好入手，重新建立联系，我们一起去旅行、看电影、参加朋友聚会，共同体验生活的美好，通过这些活动，我们逐渐找回了曾经的默契和共鸣。

寻求外部支持与勇敢面对困境

在坚持丧偶式婚姻的过程中，我寻求了外部的支持和帮助，我和亲朋好友倾诉自己的困惑和痛苦，他们的支持和鼓励让我有了更多的勇气和力量，我也咨询了专业的心理咨询师，他们给了我很多宝贵的建议和指导，帮助我更好地应对困境。

在这个过程中，我也学会了勇敢面对困境，我知道，只有勇敢面对现实，才能找到解决问题的办法，我开始调整自己的心态，积极面对生活中的挑战和困难。

我仍然在和出轨老公坚持丧偶式婚姻，虽然道路艰难，但我仍然抱有一线希望，我相信，只要我们肯努力，肯沟通，肯理解彼此，我们的婚姻一定能重回正轨。

我想对那些正在经历类似困境的人说：不要放弃希望，勇敢面对困境，寻求外部支持和帮助是很重要的，同时要学会关注自己的内心需求提升自己的个人价值这样才能在困境中找到自我救赎的道路。